جيئن ڪتن جي عمر ٿيندي آهي، انهن جون ضرورتون تبديل ٿينديون آهن. عمر وڌڻ جي ضمني اثرات تي ڌيان ڏيڻ سان توهان جي ڪتي کي سندس پوئين سالن ۾ آرامده بڻائڻ ۾ مدد ملندي.
ڪتو رکڻ دنيا جي بهترين شين مان هڪ آهي، پر اهو ان جي نقصانن کان سواءِ ناهي. ڪتي کي خاندان جي ميمبر طور رکڻ جي بدترين پهلوئن مان هڪ اهو آهي ته انهن کي نسبتا جلدي عمر ٿيندي ڏسي. گهڻا ڪتا 7 سالن جي عمر ۾ پنهنجي وڏي عمر ۾ داخل ٿين ٿا، وڏي ڪتي جي نسلن لاءِ ٿورو جلدي. اهي سست ٿيڻ شروع ڪن ٿا، اهي وڌيڪ آساني سان وزن وڌائي سگهن ٿا، انهن جا حواس سست ٿيڻ شروع ٿين ٿا. هڪ وڏي عمر واري ڪتي جو رويو توهان کي ڪافي اشارا ڏيندو ته هن کي ڇا گهرجي، پر ڪڏهن ڪڏهن اهو لفظن ۾ بيان ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. جيڪڏهن توهان جو وڏو ڪتو ڳالهائي سگهي ٿو، ته هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي هو توهان کي گهڻو ڪري ٻڌائيندو.
'مان هاڻي چڱي طرح ڏسي نٿو سگهان. مان چڱي طرح ٻڌي به نٿو سگهان.'
جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان جو ڪتو توهان کي نظرانداز ڪرڻ شروع ڪري رهيو آهي، ته توهان اصل ۾ اهو ڳولي سگهو ٿا ته هو صرف توهان کي سڏيندي نه ٿو ٻڌي، يا هو اهو بال نه ڏسي سگهي ٿو جيڪو توهان اڇلايو هو جيڪو توهان سوچيو هو ته صاف نظر هو. گهڻو ڪري، مالڪ انهن نشانين کي نه ٿا سمجهن ته ڪتو پنهنجي نظر يا ٻڌڻ وڃائي رهيو آهي جيستائين نقصان سخت نه ٿئي. نشانين مان هڪ شروعاتي طور تي جارحيت وانگر نظر اچي سگهي ٿي - جيڪڏهن ڪو ماڻهو اچي ٿو ۽ ڪتي کي ڇهيو بغير ڪتي کي ڏسڻ جي، ڪتو دفاعي حيرانگي مان رد عمل ظاهر ڪري سگهي ٿو. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته ڇهڻ سان گٿريت يا حساس علائقن ۾ درد پيدا ٿيو، پر اسان هڪ لمحي ۾ ان تي پهچي وينداسين.
ٻڌڻ جي نقصان جي صورت ۾، ٻوڙي جي هموار منتقلي لاءِ تياري ڪرڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته هٿ جي اشارن سان تربيت شروع ڪريو. جڏهن توهان جو ڪتو هٿ جي اشارن کي چڱي طرح ڄاڻي ٿو، ته اهو ڪو فرق نٿو پوي ته هو اهو نه ٻڌي سگهي جيڪو توهان هن کان پڇي رهيا آهيو. ۽ ڪيترائي ڪتا جيڪي ٻڌڻ ۾ مشڪل آهن اهي اڃا تائين وائبريشن کي سڃاڻي سگهن ٿا، تنهنڪري توهان هٿ جي تاڙيون وڄائڻ، سخت مٿاڇري تي ڌڪ هڻڻ يا ڪنهن ٻئي شور پيدا ڪرڻ واري حڪمت عملي استعمال ڪندي پنهنجي ڪتي جو ڌيان حاصل ڪري سگهو ٿا.
نظر جو نقصان هڪ ٻيو مسئلو آهي جنهن ۾ نازڪ نشانيون آهن. جيڪڏهن توهان جو ڪتو وڌيڪ بيڪار ٿي وڃي ٿو، کاڌو يا پاڻي جا ٿانو نه ڳولي سگهي ٿو، گهڻو گهمڻ نه ٿو چاهي، يا آساني سان حيران ٿي وڃي ٿو، ته نظر جو نقصان مجرم ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جو ويٽ اهو طئي ڪري ٿو ته رويي ۾ تبديليون اصل ۾ نظر جي ڪمزور ٿيڻ جي ڪري آهن، ته ڪجهه ڪم ڪار آهن جيڪي توهان جي ڪتي جي مدد ڪري سگهن ٿا. ASPCA فرش تان گندگي صاف ڪرڻ، مختلف ڪمرن کي مختلف خوشبوئن سان يا مختلف بناوت واري قالين سان نشان لڳائڻ جي سفارش ڪري ٿو ته جيئن توهان جو ڪتو بوءِ يا ڇهڻ سان سڃاڻي سگهي ته هو ڪهڙي ڪمري ۾ آهي، تلاءَ جهڙن خطرناڪ علائقن کي بند ڪري، ۽ فرنيچر ۽ کاڌي ۽ پاڻي جي ٿانو جهڙين واقف شين کي ساڳئي جاءِ تي رکي.
'مان هاڻي ٿورو وڌيڪ پريشان آهيان.'
بزرگ ڪتن کي اڪثر ڪري دٻاءُ کي سنڀالڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي. اهي شيون جيڪي اڳ ۾ مسئلا نه هيون اهي ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ علحدگي جي پريشاني (رات جو پريشان ٿيڻ جي حد تائين ڇو ته توهان سمهي رهيا آهيو ۽ انهن کان هوشيار نه آهيو)، گهر ۾ ايندڙ مهمانن جو داخل ٿيڻ، نون ڪتن سان لهه وچڙ، نوان شور فوبيا يا صرف معمول کان وڌيڪ چڙ يا بيچيني سان ڪم ڪرڻ. ڪجهه ڪتا وڌيڪ چپچپا ٿي سگهن ٿا جڏهن ته ٻيا ڪتا شايد وڌيڪ پاڻ ڏانهن ڇڏڻ چاهين.
جيتوڻيڪ ان مان گهڻو ڪجهه حواس جي ڪمزوري ۽ وڌندڙ درد جي ڪري ٿي سگهي ٿو، پر پريشاني لاءِ طبي مسئلن کي رد ڪرڻ ضروري آهي. جيڪڏهن توهان پريشان يا وڌيڪ جارحاڻي رويي کي محسوس ڪيو، ته فوري طور تي پنهنجي ويٽ وٽ وڃو ته جيئن توهان جي ڪتي جو مڪمل معائنو ٿئي ته جيئن اهو يقيني بڻائي سگهجي ته تبديلين جي جڙ ۾ ڪو اهم طبي مسئلو نه آهي.
جيڪڏهن اهو واقعي صرف عمر وڌڻ جا اثر آهن، ته پوءِ توهان پنهنجي ڪتي جي پريشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا فرش کي گندگي کان خالي رکڻ، وڌيڪ بار بار مختصر سير ڪرڻ يا رانديون کيڏڻ يا کاڌي جا پزل کيڏڻ سان سندس ذهني محرڪ کي وڌائڻ، کيس اجنبي ماڻهن کان اضافي جاءِ پري رکڻ يا عوامي طور تي محرڪ ڏيڻ، هڪ مستقل معمول رکڻ ته جيئن هو ڄاڻي ته ڏينهن ۾ ڇا توقع رکڻ گهرجي، ۽ جڏهن توهان پري آهيو (يا سمهي رهيا آهيو!) لاءِ علحدگي جي تربيت سان ڪم جاري رکڻ. سڀ کان اهم، توهان ممڪن طور تي صبر ڪرڻ چاهيو ٿا، ڇاڪاڻ ته توهان جو ڪتو اڃا تائين توهان جي موڊ کي سمجهي سگهي ٿو ۽ اهو هن جي پريشاني ۾ اضافو ڪري سگهي ٿو.
'مون کي هاڻي وڌيڪ آساني سان ٿڌ لڳندي آهي.'
هڪ سبب آهي ته وڏا ڪتا گرم آرامده بسترا پسند ڪندا آهن - جسم جي حرارت کي منظم ڪرڻ ايترو آسان ناهي. هڪ ڪتو جيڪو ٿڌو ڏينهن تي سڄو ڏينهن ٻاهر لٽڪڻ کي برداشت ڪري سگهي ٿو، ان کي ٻاهر نڪرڻ وقت سوئيٽر جي ضرورت پوندي ۽ بستري جي ويجهو هيٽر سان گڏ ٿورو وڌيڪ وقت اندر رکڻ جي ضرورت پوندي. پنهنجي ڪتي کي پنهنجي جسم جي گرمي پد کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪرڻ سان جوڑوں ۽ عضلات جي سختي کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي، ۽ ان کي بيمارين کان بچڻ ۾ به مدد ملندي ڇاڪاڻ ته هن جو جسم مڪمل طور تي گرم رهڻ تي ڌيان نه ڏيندو. پنهنجي پالتو جانور جي ماحولياتي گرمي پد کي ويجهي سان مانيٽر ڪريو ۽ ان کي ٿڌي هجڻ جي نشانين لاءِ ڏسو. جيڪڏهن توهان جي ڪتي کي گرم رهڻ ۾ ٿوري اضافي مدد جي ضرورت آهي، ته يقيناً جڏهن توهان جو ڪتو ٻاهر هوندو آهي ته سوئيٽر جو هڪ وڏو سلسلو موجود آهي. جڏهن گهر اندر، توهان ڪتي جي بستري کي گرمي جي ذريعن جي ويجهو رکي، يا هڪ حرارتي پيڊ فراهم ڪري مدد ڪري سگهو ٿا جيڪو مسلسل گرمي مهيا ڪرڻ لاءِ پلگ ان ڪري سگهجي ٿو. جيتوڻيڪ، ڏسو ته توهان جو ڪتو تمام گهڻو گرم نه ٿي رهيو آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان برقي حرارتي پيڊ استعمال ڪري رهيا آهيو. احتياط سان نگراني ڪريو ته ڪمبل گرم آهي، گرم نه.
'مان اڳ وانگر سٺي نموني سان هلي نه ٿو سگهان ڇاڪاڻ ته منهنجا جوڙا ڏکيندا آهن.'
گٿريت ۽ جوڑوں جو سور وڏي عمر وارن ڪتن لاءِ عام مسئلا آهن. ڇا اهو هڪ پراڻي زخم آهي جيڪو وڌيڪ بار بار ڀڙڪڻ شروع ٿئي ٿو يا گٿريت جيڪو خراب ٿيندو رهي ٿو، جوڑوں جو سور هڪ وڏي عمر واري ڪتي لاءِ ڪار ۾ چڙهڻ يا ڏاڪڻين تان هيٺ لهڻ کان وٺي ٿڌي موسم ۾ گهمڻ جي قابل ٿيڻ تائين ڪيتريون ئي مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. جيترو ٿي سگهي گڏيل مسئلن کي ڊگهي عرصي تائين روڪڻ لاءِ، اهو هڪ بهترين خيال آهي ته پنهنجي ڪتي کي جلد شروع ڪرڻ کان وٺي، جيتوڻيڪ ڪجهه سالن جي عمر ۾ به ڪونڊروٽين ۽ گلوڪوزامين سپليمينٽس ڏيو.
جڏهن جوڑوں ۾ سور ٿئي ٿو، ته جانورن جي ڊاڪٽر پاران تجويز ڪيل سوزش مخالف درد رليف ڪندڙ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا. توهان ڪتي کي ڏاڪڻيون چڙهڻ، مختصر پر وڌيڪ بار بار هلڻ، ترڻ جا موقعا فراهم ڪرڻ يا ٻيو غير اثرائتو ورزش ڪرڻ جي ضرورت آهي، ان کي آرٿوپيڊڪ بسترو ۽ بلند کاڌو ۽ پاڻي جا ٿانو مهيا ڪري سگهو ٿا، ۽ اڃا به سادو قدم جيئن ته جڏهن هو ليٽي رهيو هجي ته ان کي توهان وٽ نه سڏڻ جيستائين اهو ضروري نه هجي.
'مون کي شايد ساڳي بک هجي، پر مان اڳ وانگر ڪيلوريون ساڙي نه ٿو سگهان'
موهپا وڏي عمر جي ڪتن لاءِ صحت جي مکيه مسئلن مان هڪ آهي، ۽ اهو ٻين ڪيترن ئي صحت جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جن ۾ جوڑوں جي درد ۽ ساهه کڻڻ ۾ تڪليف شامل آهي، دل يا جگر جي مسئلن جو سبب بڻجڻ تائين. وڏي عمر وارن ڪتن جي موهپا ٿيڻ جو سبب صرف اهو ناهي ته انهن جي توانائي جي سطح ۽ سرگرمي گهٽجي ويندي آهي، پر ان ڪري به ته انهن جي عام ڪيلوري جي ضرورتن ۾ تبديلي ايندي آهي.
جڏهن انسان پوڙهو ٿئي ٿو، ته اسان جو ميٽابولزم سست ٿي ويندو آهي ۽ اسان کي وزن برقرار رکڻ لاءِ گهٽ کاڌي جي ضرورت پوندي آهي. اهو ڪتن سان به ساڳيو آهي. جيتوڻيڪ اهي هميشه وانگر بکيا ۽ علاج لاءِ پاگل ٿي سگهن ٿا، انهن جو جسم ساڳئي طرح ڪيلوريون نه ساڙي رهيو آهي، تنهن ڪري انهن جو وزن وڌي ٿو. توهان کي شايد اهو وقت نظر اچي ته ڪتن جي کاڌي ڏانهن منتقل ٿيو وڃي جيڪي بزرگ ڪتن لاءِ ٺهيل آهن، جن ۾ گهٽ ڪيلوريون، وڌيڪ فائبر ۽ گهٽ چربی، ۽ اضافي غذائي سپليمينٽس آهن. توهان شايد اهو ڳولي سگهو ٿا ته توهان کي ڏينهن ۾ ڏنل علاج کي گهٽ ڪرڻ جي ضرورت آهي.
'مان ڪڏهن ڪڏهن پريشان ٿي ويندو آهيان ۽ شايد اسان جا ڪجهه پراڻا قاعدا وساري ڇڏيندس.'
عمر وڌڻ سان گڏ سنجيدگي جي صلاحيت جو نقصان عام آهي. توهان جو ڪتو شايد سادي شيون وساري سگهي ٿو جهڙوڪ ڪنهن رڪاوٽ جي چوڌاري ڪيئن هلڻو آهي يا انهن علائقن ۾ گم ٿي وڃي ٿو جن سان هو واقف نه آهي يا انهن ماڻهن کي نه سڃاڻي ٿو جن کي هو ڄاڻي ٿو. هن کي ڪم ڪرڻ يا نوان طريقا سکڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. حقيقت ۾، هو شايد اهي رويا وساري سگهي ٿو جيڪي هو ڊگهي عرصي کان ڄاڻي ٿو جهڙوڪ گهر ۾ تربيت يافته هجڻ. غسل خاني جا حادثا وڌيڪ عام ٿي سگهن ٿا. ڪو به فرق نه پوي، جيڪڏهن توهان جو ڪتو عجيب ڪم ڪرڻ شروع ڪري ٿو يا رويي ۾ تبديليون اچن ٿيون، ته ان کي سبب جي پڪ ڪرڻ لاءِ ڪنهن ويٽ کان چيڪ ڪرايو، جيڪو صرف عمر وڌڻ کان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو. پر جيڪڏهن اهو عمر وڌڻ تائين اچي ٿو، ته توهان پنهنجي ڪتي کي دوائن ۽ سپليمنٽس سان مدد ڪري سگهو ٿا ۽ صرف ان سان وڌيڪ صبر ڪري سگهو ٿا ۽ جڏهن هو پريشان يا گم ٿي وڃي ٿو ته ان جي مدد ڪري سگهو ٿا.
'مون کي اڄڪلهه سينگار ۾ ٿوري اضافي خيال جي ضرورت آهي.'
پراڻا ڪتا اڪثر ڪري چمڙي، ڪوٽ ۽ حتي پنهنجن ناخن ۾ تبديلين جو تجربو ڪندا آهن. انهن جي چمڙي سڪي سگهي ٿي ۽ انهن جو ڪوٽ وڌيڪ ٿلهو ٿي سگهي ٿو. کاڌي سان گڏ ناريل يا سامن جي تيل جو اضافي استعمال مسئلو حل ڪرڻ ۾ هڪ ڊگهو رستو وٺي سگهي ٿو. پر ڪتي جي چمڙي به وڌيڪ پتلي ٿي سگهي ٿي، تنهنڪري زخم جو امڪان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو. جڏهن ڪتو راند ڪري رهيو هجي يا ٻاهر پيدل سفر ڪري رهيو هجي ته اضافي خيال رکڻ ضروري آهي ته جيئن کيس نقصان نه پهچي. ان دوران ڪتي جا ناخن ڀُرلا ٿي سگهن ٿا. توهان جي ڪتي کي وڌيڪ بار بار ناخن جي ڪٽڻ جي ضرورت پوندي ڇاڪاڻ ته هو سرگرمين دوران پنهنجا ناخن نه ٿو ڇڪي، تنهن ڪري پيڊيڪيور سان اضافي خيال رکڻ ضروري آهي.
ڇاڪاڻ ته هڪ وڏو ڪتو شايد پنهنجي سينگار پاڻ ڪرڻ جي قابل يا ممڪن نه هجي، توهان کي هفتي ۾ ڪيترا ڀيرا ان جي ڪوٽ کي برش ڪرڻ ۽ ان کي صاف رهڻ ۾ مدد ڪرڻ جي ضرورت پوندي. اهو هڪ ٻئي سان ڳنڍڻ جو هڪ بهترين موقعو آهي، انهي سان گڏ توهان لاءِ هڪ موقعو آهي ته توهان ڪنهن به نئين ڍڳي، ڌڪ يا درد جي جانچ ڪريو جيڪو توهان جي ڪتي کي ٿي سگهي ٿو جنهن کي چيڪ ڪرڻ جي ضرورت هجي.
توهان جي ڪتي جي عمر وڌڻ سان گڏ ڪيتريون ئي ٻيون شيون نظر ۾ رکڻيون آهن، جن ۾ مسوڙن جي بيماري کان بچڻ لاءِ سٺي ڏندن جي سنڀال، هڪ غذا جيڪا هن جي سڀني منفرد غذائي ضرورتن کي پورو ڪري ٿي، ۽ جگر جي بيماري کان وٺي ذیابيطس تائين عمر جي ٻين عام مسئلن تي نظر رکڻ ۽ بيمارين سان وڙهڻ ۾ وڌيڪ ڏکيائي شامل آهن. جيتوڻيڪ اهو توهان جي ڪتي جي سنڀال ڪرڻ لاءِ تمام گهڻو ڪم لڳي سگهي ٿو جيئن هو وڏي عمر ۾ پهچي ٿو، اهڙي عقيدت جا پنهنجا خاص انعام آهن، جنهن ۾ اهو ڄاڻڻ شامل آهي ته توهان هڪ ساٿي لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪئي آهي جيڪو پهرين ڏينهن کان توهان تي منحصر آهي.
پوسٽ جو وقت: مارچ-18-2024